Gebratener Schafskäse Spinat Kritharaki ist ein köstliches Gericht, das nicht nur den Gaumen erfreut, sondern auch eine wahre Geschmacksexplosion bietet. Diese Kombination aus zartem Schafskäse, frischem Spinat und den beliebten Kritharaki-Nudeln ist nicht nur ein Fest für die Sinne, sondern auch eine Hommage an die mediterrane Küche. Ursprünglich aus Griechenland stammend, hat sich dieses Gericht in vielen Haushalten etabliert und erfreut sich großer Beliebtheit aufgrund seiner einfachen Zubereitung und der harmonischen Aromen.
Die Kombination aus dem cremigen Schafskäse und dem würzigen Spinat sorgt für eine wunderbare Textur, während die Kritharaki-Nudeln das Gericht perfekt abrunden. Viele Menschen lieben gebratenen Schafskäse Spinat Kritharaki, weil es nicht nur schnell zubereitet ist, sondern auch eine gesunde und nahrhafte Mahlzeit darstellt. Egal, ob als Hauptgericht oder als Beilage, dieses Rezept wird sicherlich zum Highlight jeder Mahlzeit!

Zutaten:
- 200 g Kritharaki (griechische Reisnudeln)
- 200 g frischer Spinat
- 200 g Schafskäse
- 2 EL Olivenöl
- 1 Zwiebel, fein gehackt
- 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 1 TL getrockneter Oregano
- 1 TL Paprikapulver
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 1 Zitrone, in Spalten geschnitten (zum Servieren)
- Frischer Dill oder Petersilie zum Garnieren (optional)
Vorbereitung der Kritharaki
- Bringen Sie einen großen Topf mit Wasser zum Kochen. Fügen Sie eine Prise Salz hinzu.
- Geben Sie die Kritharaki in das kochende Wasser und kochen Sie sie gemäß den Anweisungen auf der Verpackung, normalerweise etwa 8-10 Minuten, bis sie al dente sind.
- Wenn die Kritharaki fertig sind, gießen Sie sie in ein Sieb ab und lassen Sie sie kurz abtropfen. Geben Sie sie dann in eine große Schüssel und stellen Sie sie beiseite.
Vorbereitung des Spinats und des Schafskäses
- Waschen Sie den frischen Spinat gründlich unter fließendem Wasser, um Schmutz und Sand zu entfernen. Lassen Sie ihn in einem Sieb abtropfen.
- In einer großen Pfanne 1 EL Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen.
- Fügen Sie die fein gehackte Zwiebel hinzu und braten Sie sie etwa 3-4 Minuten lang an, bis sie weich und leicht goldbraun ist.
- Fügen Sie den gehackten Knoblauch hinzu und braten Sie ihn für weitere 1-2 Minuten, bis er aromatisch ist.
- Geben Sie den frischen Spinat in die Pfanne und braten Sie ihn unter Rühren, bis er zusammengefallen ist, was etwa 2-3 Minuten dauert.
- Würzen Sie den Spinat mit Oregano, Paprikapulver, Salz und Pfeffer. Gut umrühren und vom Herd nehmen.
- Den Schafskäse in kleine Würfel schneiden oder zerbröseln und beiseitelegen.
Braten des Schafskäses
- In einer separaten Pfanne 1 EL Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen.
- Fügen Sie die Schafskäsewürfel hinzu und braten Sie sie für etwa 2-3 Minuten, bis sie goldbraun und leicht knusprig sind. Wenden Sie die Würfel vorsichtig, um eine gleichmäßige Bräunung zu erreichen.
- Wenn der Schafskäse fertig ist, nehmen Sie ihn aus der Pfanne und lassen Sie ihn auf einem Teller abkühlen.
Zusammenstellung des Gerichts
- Geben Sie den gebratenen Spinat in die Schüssel mit den Kritharaki und vermengen Sie alles gut miteinander.
- Fügen Sie die gebratenen Schafskäsewürfel hinzu und mischen Sie sie vorsichtig unter die Kritharaki und den Spinat, damit der Käse nicht zerfällt.
- Schmecken Sie das Gericht ab und passen Sie die Gewürze nach Bedarf an. Bei Bedarf können Sie noch etwas Olivenöl hinzufügen, um das Gericht geschmeidiger zu machen.
Servieren
- Verteilen Sie die Kritharaki mit Spinat und Schafskäse auf Tellern.
- Garnieren Sie das Gericht nach Belieben mit frischem Dill oder Petersilie.
- Servieren Sie die Zitronenspalten separat, damit jeder nach Belieben etwas Zitronensaft über das Gericht

Fazit:
Diese köstliche Kombination aus gebratenem Schafskäse, Spinat und Kritharaki ist ein absolutes Muss für jeden, der die mediterrane Küche liebt. Die harmonische Verbindung der Aromen und die verschiedenen Texturen machen dieses Gericht zu einem wahren Genuss. Der cremige Schafskäse, der zarte Spinat und die perfekt gegarten Kritharaki ergeben zusammen eine Mahlzeit, die sowohl sättigend als auch leicht ist. Egal, ob Sie ein schnelles Abendessen für die Familie zubereiten oder Gäste beeindrucken möchten, dieses Rezept wird sicherlich für Begeisterung sorgen. Um das Gericht noch interessanter zu gestalten, können Sie verschiedene Variationen ausprobieren. Fügen Sie zum Beispiel geröstete Pinienkerne oder Walnüsse hinzu, um einen zusätzlichen Crunch zu erhalten. Ein Spritzer frischer Zitrone kann dem Gericht eine erfrischende Note verleihen, während einige getrocknete Tomaten oder Oliven für eine salzige Tiefe sorgen können. Wenn Sie es etwas schärfer mögen, können Sie auch eine Prise Chili oder Paprika hinzufügen. Für eine vegetarische Variante können Sie den Schafskäse durch einen pflanzlichen Käse ersetzen, der ebenfalls gut schmilzt und Geschmack bietet. Servieren Sie den gebratenen Schafskäse Spinat Kritharaki warm, direkt nach der Zubereitung, um die Aromen und die Textur optimal zur Geltung zu bringen. Ein frischer grüner Salat oder ein einfaches Baguette passen hervorragend dazu und runden das Gericht ab. Auch ein Glas Weißwein, wie ein frischer Sauvignon Blanc oder ein leichter Rosé, harmoniert wunderbar mit den Aromen des Gerichts und macht das Essen zu einem besonderen Erlebnis. Wir laden Sie ein, dieses Rezept auszuprobieren und Ihre eigenen kreativen Ideen einzubringen. Teilen Sie Ihre Erfahrungen und Variationen mit uns und anderen Lesern in den Kommentaren oder auf sozialen Medien. Ihre Rückmeldungen sind uns wichtig und helfen anderen, die Freude an diesem köstlichen Gericht zu entdecken. Lassen Sie sich inspirieren und genießen Sie die Aromen des Mittelmeers mit diesem gebratenen Schafskäse Spinat Kritharaki – ein Gericht, das nicht nur den Gaumen erfreut, sondern auch das Herz erwärmt. Probieren Sie es aus und lassen Sie sich von der Einfachheit und dem Geschmack überzeugen! Print“Gebratener Schafskäse Spinat Kritharaki: Ein köstliches Rezept für Feinschmecker”
Ein einfaches und schmackhaftes Gericht mit Kritharaki, frischem Spinat und knusprigem Schafskäse, ideal für ein schnelles Abendessen oder als Beilage.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 20 Minuten
- Total Time: 35 Minuten
- Yield: 4 Portionen 1x
Ingredients
- 200 g Kritharaki (griechische Reisnudeln)
- 200 g frischer Spinat
- 200 g Schafskäse
- 2 EL Olivenöl
- 1 Zwiebel, fein gehackt
- 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 1 TL getrockneter Oregano
- 1 TL Paprikapulver
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 1 Zitrone, in Spalten geschnitten (zum Servieren)
- Frischer Dill oder Petersilie zum Garnieren (optional)
Instructions
- Bringen Sie einen großen Topf mit Wasser zum Kochen und fügen Sie eine Prise Salz hinzu.
- Geben Sie die Kritharaki in das kochende Wasser und kochen Sie sie gemäß den Anweisungen auf der Verpackung, normalerweise etwa 8-10 Minuten, bis sie al dente sind.
- Gießen Sie die Kritharaki in ein Sieb ab und lassen Sie sie kurz abtropfen. Geben Sie sie dann in eine große Schüssel und stellen Sie sie beiseite.
- Waschen Sie den frischen Spinat gründlich unter fließendem Wasser und lassen Sie ihn in einem Sieb abtropfen.
- Erhitzen Sie 1 EL Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze.
- Fügen Sie die fein gehackte Zwiebel hinzu und braten Sie sie etwa 3-4 Minuten lang an, bis sie weich und leicht goldbraun ist.
- Fügen Sie den gehackten Knoblauch hinzu und braten Sie ihn für weitere 1-2 Minuten, bis er aromatisch ist.
- Geben Sie den frischen Spinat in die Pfanne und braten Sie ihn unter Rühren, bis er zusammengefallen ist (ca. 2-3 Minuten).
- Würzen Sie den Spinat mit Oregano, Paprikapulver, Salz und Pfeffer. Gut umrühren und vom Herd nehmen.
- Schneiden oder zerbröseln Sie den Schafskäse und legen Sie ihn beiseite.
- Erhitzen Sie 1 EL Olivenöl in einer separaten Pfanne bei mittlerer Hitze.
- Fügen Sie die Schafskäsewürfel hinzu und braten Sie sie für etwa 2-3 Minuten, bis sie goldbraun und leicht knusprig sind. Wenden Sie die Würfel vorsichtig, um eine gleichmäßige Bräunung zu erreichen.
- Nehmen Sie den Schafskäse aus der Pfanne und lassen Sie ihn auf einem Teller abkühlen.
- Geben Sie den gebratenen Spinat in die Schüssel mit den Kritharaki und vermengen Sie alles gut miteinander.
- Fügen Sie die gebratenen Schafskäsewürfel hinzu und mischen Sie sie vorsichtig unter die Kritharaki und den Spinat, damit der Käse nicht zerfällt.
- Schmecken Sie das Gericht ab und passen Sie die Gewürze nach Bedarf an. Bei Bedarf können Sie noch etwas Olivenöl hinzufügen, um das Gericht geschmeidiger zu machen.
- Verteilen Sie die Kritharaki mit Spinat und Schafskäse auf Tellern.
- Garnieren Sie das Gericht nach Belieben mit frischem Dill oder Petersilie.
- Servieren Sie die Zitronenspalten separat, damit jeder nach Belieben etwas Zitronensaft über das Gericht geben kann.
Notes
- Dieses Gericht kann leicht angepasst werden, indem Sie zusätzliches Gemüse oder andere Käsesorten hinzufügen.
- Für eine vegane Variante kann der Schafskäse durch eine pflanzliche Alternative ersetzt werden.
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